rescaldo fds e o regresso dos momentos zen

Olá pessoal


E cá estamos para mais uma semana (espero que não se tenham esquecido de mudar os relógios para o horário de Verão, é que pode ser uma chatice se não o tiverem feito)




Mas adiante, neste fim-de-semana tive mais uma aula do curso, foi uma aula prática sobre o sistema que se usa normalmente nas farmácias, a aula até se passou bem e agora faltam 2 semanas para o primeiro teste.



Hoje também regresso aos momentos zen, ou seja a segunda fase daquela terapia de ouvir música clássica. Vão ser mais 3 semanas de terapia, só que desta vez não tenho “autorização” para estar a ler, ou seja vai ser ainda mais complicado passar o tempo.



Entretanto tenho uns “trabalhinhos” de casa, que são uns exercícios para ajudar a controlar a respiração ao longo da fala.





E não se esqueçam, ainda vão a tempo de participar no desafio do RMA.









Fiquem bem que eu também, até amanha