segunda-feira, 28 de fevereiro de 2011

ultima semana

Olá pessoal


Bem e hoje começa a última semana (desta primeira fase) da terapia.


Até está a correr muito bem, já me habituei ao ritmo da coisa e ao facto de ter de estar a ouvir música clássica durante 2horas. Mas também vai-me saber muito bem as 3 semanas de “férias” que vou ter entre as 2 fases da terapia.



Depois (curiosamente), até me tenho sentido bem e nem tenho pensado muito no que não devo, por muito que não goste aquele tipo de música, até me acalma um bocado, apesar de não ser do meu tipo de música favorito.



Quanto ao curso, acabamos esta semana de dar a matéria de mais um módulo, mas não acabamos o módulo em si, já que ao que parece a formadora na próxima semana ainda vai querer fazer uma espécie de trabalho sobre o assunto.



A única coisa que me “queixo” naquelas aulas, é quando a conversa começa a divagar e começam a fazer perguntas sobre tudo e todos os medicamentos. Tipo por cada medicamento que falamos, começa-se logo a perguntar tudo sobre o medicamento e a contar historias sobre ter tomado e não ter resultado (e também existe pessoal que pelos vistos já tomou todos os medicamentos existentes no mercado, e já teve todas as doenças, é que não existe sintoma, ou medicamento que não conheçam ou já não tenham tomado).








Fiquem bem que eu também, até amanha

domingo, 27 de fevereiro de 2011

RigaMusicaAnalise # 55 Linkin Park "Numb"

Olá pessoal

Sejam bem vindos a mais um RMA






I'm tired of being what you want me to be

Feeling so faithless, lost under the surface
I don't know what you're expecting of me
Put under the pressure, of walking in your shoes


(Caught in the undertow, just caught in the undertow)
Every step that I take is another mistake to you
(Caught in the undertow, just caught in the undertow)


I've become so numb
I can't feel you there
I've become so tired
So much more aware

I'm becoming this
All I want to do
Is be more like me
And be less like you


Can't you see that you're smothering me
Holding too tightly, afraid to lose control
'Cause everything that you thought I would be
Has fallen apart right in front of you


(Caught in the undertow, just caught in the undertow)
Every step that I take is another mistake to you
(Caught in the undertow, just caught in the undertow)
And every second I waste is more than I can take


I've become so numb
I can't feel you there
I've become so tired
So much more aware


I'm becoming this
All I want to do
Is be more like me
And be less like you


And I know:
I may end up failing, too
But I know: you were just like me
With someone disappointed in you


I've become so numb
I can't feel you there
I've become so tired
So much more aware


I'm becoming this
All I want to do
Is be more like me
And be less like you


I've become so numb
I can't feel you there
(I'm tired of being what you want me to be)


I've become so numb
I can't feel you there
(I'm tired of being what you want me to be)

Esta semana trago-vos, provavelmente a minha banda preferida e a minha música preferida desta banda: os Linkin Park e este Numb.




A letra e o vídeo explicam-se um ao outro, temos uma jovem apaixonada pelas artes que vive num mundo onde é ignorada na escola e onde em casa não corresponde às expectativas que os pais têm sobre ela.



A letra fala sobre isso mesmo, sobre o não conseguirmos corresponder às expectativas que colocam em nós.



No fundo acho que todos já passamos pela situação descrita nesta música, em alguma fase da nossa vida.



Desafio rigaboteano + na próxima semana



1- Em que cidade decorre a acção do vídeo?

2- Quem realizou este vídeo?

3- A partir do 2º álbum (Meteora), a banda começou a adoptar um “esquema”, que tornou as músicas mais semelhantes e os singles foram lançados seguindo esse esquema (musica de abertura, musica rápida, musica principal do álbum). Ora a musica Numb foi a musica principal do álbum Meteora, a que musica viria a corresponder no álbum Minutes to Midnight.





Na próxima semana



A alma de atirar uma pedra através de um vidro








Fiquem bem que eu também, até amanha

sábado, 26 de fevereiro de 2011

Insólitos #17

Olá pessoal

Sejam bem vindos á rubrica mais insólita da blogosfera


Há quem se queixe da falta de sinalização em algumas estradas, mas na cidade de Gdansk, na Polónia, o motivo de protesto é o oposto: uma placa de trânsito inclui 12 instruções diferentes, o que está a confundir os condutores.


Segundo o ‘Daily Telegraph’, uma informação dá conta de que só os veículos agrícolas podem passar independentemente do peso, enquanto outro refere que uma empresa local tem o direito de poder deixar circular qualquer automóvel.

Ao mesmo jornal, um condutor, Karol Marcinski, reclama que é uma confusão constante: “Nunca ninguém sabe quem pode passar e o que é que está proibido.”

Tipos complicados os polacos









Um jovem de 27 anos disparou sobre um homem de 47, por este estar a fazer demasiado barulho a comer pipocas enquanto assistia ao filme ‘O Cisne Negro’ numa sala de cinema na Letónia.



O atirador já foi detido pelas autoridades, que transportaram o outro indivíduo para o hospital onde acabou por morrer.

Segundo o relato das forças policiais, os dois homens envolveram-se numa acesa discussão já bem perto do final do filme. O confronto verbal assumiu outros contornos, com o jovem de 27 anos a sacar de uma arma e disparar.

O filme tem a ver com bailado, e sempre ouvi dizer que quando se assiste a bailado tem que se fazer silêncio



Uma mulher de 103 anos revelou que o segredo da sua longevidade é nunca ter feito sexo. A britânica Gladys Gough disse, a propósito, a um jornal local: “Nunca casei nem tive namorado. Provavelmente deve ser isso...”

Damm e eu a pensar que o segredo da longevidade seria aquelas comidas que já aqui vi em outros insólitos. Ou isso ou a vida desta senhora foi um bocadinho ….como hei-de dizer…. chata.





Uma dona de casa da cidade brasileira de Parauapebas, no estado do Pará, nunca mais vai esquecer o susto que apanhou ao afastar o sofá da sala para limpar lá atrás. Por trás do móvel estava nada menos que um jacaré com mais de um metro e meio, vivo e com ar desconfiado



Apavorada, a mulher saiu dali a correr e, sem saber bem como, por estar tão nervosa, telefonou para a polícia, que chegou daí a pouco com os bombeiros.



Especialistas naquele tipo de animal selvagem foram chamados e, não sem algum trabalho, lá conseguiram levar o enorme animal, que não parecia muito a fim de colaborar com a remoção.

A explicação dos bombeiros para o inusitado achado foi a subida do nível do Rio Parauapebas, que corta a cidade, provocada pela chuva torrencial que caíra dois dias antes.



A água do rio inundou várias ruas e deve ter levado com ela o jacaré, espécie comum naquela região amazónica mas que não costuma chegar às áreas urbanas, e que, quando o rio regressou ao seu nível normal, ficou em terra e procurou abrigo atrás do sofá da casa, onde não se sabe como conseguiu entrar.





O animal foi levado para um centro de triagem, onde os veterinários verificaram que não tinha qualquer tipo de ferimento e que poderia ser solto. Depois, foi levado para uma região mais distante da área urbana da cidade e devolvido ao rio.

Eu li esta história noutro lado e lá dizia que ela encontrou foi o filho a fazer festinhas no animal.





A cadeia de geladarias ‘Icecreamists’, em Londres, lançou um gelado que já está a dar que falar.



Chama-se ‘Baby Gaga’ e é feito com leite humano. É preciso estar ‘gagá’ para o provar? Talvez, mas o que é mesmo necessário é gostar muito de novidades, pois cada dose custa 17 euros. Uma fornecedora, Victoria Hiley, de 35 anos, assegura que o seu leite é delicioso. Além disso, vendê-lo ajuda a enganar a crise. Espera-se é que não comece a faltar... aos bebés.

A serio, eu para esta gostava de ter uma piada melhor do que esta….wtf!!!!!!

Será que daqui a uns tempos não vão acontecer problemas de fornecimento










Fiquem bem que eu também, até amanha

sexta-feira, 25 de fevereiro de 2011

viagens educativas + Alternative #48 vários

Olá pessoal



Bem e neste final de mais uma semana, gostaria antes de ir ao Alternative desta semana, contar-vos como tem estado a correr a terapia.




Quer dizer, a terapia em si, está a correr bem, as viagens de regresso a casa é que têm sido no mínimo educativas, especialmente a parte de ir de metro na linha amarela entre o Lumiar e o Saldanha.



Como já aqui falei antes, na estação do Lumiar entra sempre um grupo (ou parte deles9 de adolescentes que devem ter os seus 13, 14, 15 anos no máximo. Não sei bem a que escola ou colégio pertencem, mas calhar virem sempre aquela hora em que eu venho para trás. E acabam por se sentar e ficar na zona do comboio onde eu vou.



O que tem permitido viagens muito “educativas” (e os protagonistas, ou melhor grande parte das vezes as protagonistas, são invariavelmente os mesmos todos os dias), senão vejamos esta semana, tivemos uma sessão fotográfica, em que basicamente tiveram 2 miúdas a tirar fotos (quer dizer a fazer caretas) com o telemóvel e a escolher as melhores para enviar aos amigos.



Uma das miúdas a fazer o relatório completo de uma conversa que teve com outra pessoa, com pormenores e tudo..a diferença é que ela teve a ler a conversa via mensagens e pelo que me foi dado a perceber elas falam tal e qual o fazem frente a frente.



Mas na última 4f assisti ao vivo a uma aula de “ técnicas de engate 2.0” . uma das miúdas que costuma vir até é girinha, é loira alta e digamos tem um corpo já bem desenvolvido, comparado com as outras colegas. Bem e neste dia entrou também um miúdo que ao que parece conhecia essa de vista, mas dava-se bem com uma das outras. O miúdo era baixinho e em relação a essa loira devia de lhe dar pelo ombro .



O rapaz então começou a “atirar-se” á outra primeiro pedindo-lhe uma pastilha, depois com conversa da treta e uns toquezinhos no ombro ao de leve e tal. Durante um tempo foram ambos de pé. Ela ligeiramente de costas para mim e ele de frente, e reparei em algo curioso. Ele chegou a um ponto em que falava para ela ( ela nem ouvia metade do que ele dizia) a olhá-la nos olhos, mas no fim da conversa já olhava mais para o peito dela. Isto acontecia até ela olhar para ele e perceber o que ele fazia e lançava-lhe um olhar reprovador, ele parava e disfarçava conversando com a outra, mas pouco depois voltava a atacar.



Enfim, adolescentes com as hormonas aos saltos, algo me diz que ao longo da terapia ainda vou ter muitas mais historias deste grupo.



Alternative




(Taio Cruz ft Kylie Minogue "Higher")



( Jessie J "Do it like a dude")



( Iz "Somewhere over the raimbow")


Fiquem bem que eu também, até amanha

quinta-feira, 24 de fevereiro de 2011

improvisando #3

Olá pessoal

Esta semana teremos  mais um Improvisando ( já expliquei á Rita o porquê)

Já sabem como funciona isto









Fiquem bem que eu também, até amanha

quarta-feira, 23 de fevereiro de 2011

Riga Debates 68 - Oscares 2011

Olá pessoal


Como possivelmente sabem, é na madrugada do próximo domingo que se realiza, mais uma cerimonia dos Óscares de Hollywood.




O que vos queria propor para esta semana é, por um lado, saber se costumam seguir estas cerimonias, e por outro propor que participem num pequeno quizz sobre a edição deste ano.



O quizz consiste num pequeno jogo de apostas para as principais categorias( filme, realizador, actor e actriz principal e actor e actriz secundário) Boas apostas.



FILME:

’127 Horas’

‘Cisne Negro’

‘The Fighter – Último Round’

‘A Origem’

‘Os Miúdos Estão Bem’

‘O Discurso do Rei’

‘A Rede Social’

‘Toy Story 3′

‘Indomável’

‘Winter’s Bone’

REALIZADOR:

Darren Aronofsky - ‘Cisne Negro’

Ethan Coen, Joel Coen - ‘Indomável’

David Fincher - ‘A Rede Social’

Tom Hooper - ‘O Discurso do Rei’

David O. Russell - ‘The Fighter – Último Round’

ACTOR:

Javier Bardem - ‘Biutiful’

Jeff Bridges - ‘Indomável’

Jesse Eisenberg - ‘A Rede Social’

Colin Firth - ‘O Discurso do Rei’

James Franco - ’127 Horas’

ACTRIZ:

Annette Bening - ‘Os Miúdos Estão Bem’

Nicole Kidman - ‘Rabbit Hole’

Jennifer Lawrence - ‘Winter’s Bone’

Natalie Portman - ‘Cisne Negro’

Michelle Williams - ‘Blue Valentine’

ACTOR SECUNDÁRIO:

Christian Bale - ‘The Fighter – Último Round’

John Hawkes - ‘Winter’s Bone’

Jeremy Renner - ‘A Cidade’

Mark Ruffalo - ‘Os Miúdos Estão Bem’

Geoffrey Rush - ‘O Discurso do Rei’

ACTRIZ SECUNDÁRIA:

Amy Adams - ‘The Fighter – Último Round’

Helena Bonham Carter - ‘O Discurso do Rei’

Jacki Weaver - ‘Animal Kingdom‘

Melissa Leo - ‘The Fighter – Último Round’

Hailee Steinfeld - ‘Indomável’






Fiquem bem que eu também, até amanha

terça-feira, 22 de fevereiro de 2011

coração abandonado + resultado desafio rigaboteano

Olá pessoal








Bem a ideia não é fazer um texto deprimente. Eu decidi por esta imagem e dar este titulo hoje, porque no fundo é como me sinto.


Não tem a ver com ninguém em especial, apenas com datas que me fazem relembrar cenas menos boas. Sou sincero é assim que o meu coração se sente há muito tempo. Eu sei que digo muitas vezes que isto é algo que se resolve com o tempo, mas sinto que no meu caso já lá vai muito tempo.



Eu não tenho falado com praticamente ninguém sobre isto, no fundo tenho tentado “fugir” ao falar sobre isto( talvez também por não ter com quem falar sobre isto) e digo que a nível de sentimentos as coisas andam “estranhas” aqui para os meus lados.



Por um lado há uns tempos admiti que gostava de uma pessoa, mas com o tempo esse amor passou a uma amizade muito forte( essa pessoa sabe bem disso). Não deixei de gostar dela, apenas passou a ser um gostar de amizade, de alguém que se sente bem em ser amigo, conselheiro, confidente, protector.



Mas esta pessoa acabou por ser mais uma que nos últimos 33 meses arrisquei e acabou por ser mais um tiro ao lado. Até quando será assim?



Enfim, estou mesmo a precisar de sair, estar com pessoal, desabafar, conhecer pessoal novo… pode ser que no meio disto tudo alguém encontre o meu coração abandonado.





Vamos então ao resultado do desafio rigaboteano desta semana. Quem venceu foi a Rita(isto apesar de continuar sem arriscar na dica da música da semana seguinte). Parabéns.



Agora as respostas:



1- Eles não deram boleia a 2 pessoas(a prostituta e o escocês)

2- O vocalista passou um semestre no curso de direito

3- Foi a mulher de Rick Jourdan que participou em algumas musicas.









Fiquem bem que eu também, até amanha

segunda-feira, 21 de fevereiro de 2011

os ultimos tempos

Olá pessoal



Bem hoje resolvi falar do rescaldo da primeira semana da nova terapia. Tem corrido bem, durante as 2 horas, oiço 4 músicas, tendo elas vários “actos”.normalmente tem sido 3 músicas de música clássica( não é bem ópera, porque não tem a parte vocal, mas apenas a parte instrumental) e a outra de canto gregoriano.




Mas o que tem sido mais engraçado são as viagens de regresso a casa, na primeira semana já aconteceu de tudo, desde aquele grupo que já aqui falei que entra no Lumiar, passando pelo dia que não havia metro no regresso e tive de ir de autocarro e assisti a uma conversa/discussão entre um casal( a serio não consegui perceber o que era aquilo já que entraram no autocarro a discutir e ao fim de 5 min já estavam a falar na boa, como se nada se tivesse passado), terminando em 2 miúdas que foram o caminho todo a cantarolar o inicia da nova musica dos Black Eyed Peas, , todas contentes como se essa música fosse original( tive mesmo para lhes dizer que essa musica já era um sucesso antes dela sequer nascerem)



No curso, esta semana tivemos a presença de um dos responsáveis pelo mesmo, que foi interrogado sobre diversos assuntos, incluindo o teste que iremos fazer. Espantou-me o medo que aquele pessoal está do teste, devem pensar que aquilo é um exame universitário, é preciso estudar, é certo, mas basta reler os slides que já demos.



Bem e ainda estão a tempo de participar no desafio do RMA desta semana.



Fiquem bem que eu também, até amanha

domingo, 20 de fevereiro de 2011

RigaMusicaAnalise #54 Scooter " I´m Your Pusher"

Olá pessoal

Sejam bem vindos a mais um RMA





I'm Your Pusher



Scotland posse
Sheffield's gonna rock you once again
This is a real monster tune
Coming up with the motherfucking bassdrum
Let me hear ya
Hi yoh yoh yoh
Hi yeah yeah yeah
Say Shefield - Dave
Shefield - Dave
Hi yoh yoh yoh
Alright now
I'm your pusher
Vamos
Yeah
C'mon
Attacke
Lost and found back on the case
We'll bring it on down to the party place
Up on the catwalk down on the floor
We know you're addicted to the real hardcore
Back on the case no disgrace
We'll bring it on down to the party place
Bass you know what I mean
Freak is freak and scene is scene
Back on the case no disgrace
We'll bring it on down to the party place
Bass you know what I mean
I'm your pusher
Here we go now
Yeah
Ahh
Scotland
Back on the case no disgrace
We'll bring it on down to the party place
Bass you know what I mean
Back on the case no disgrace
We'll bring it on down to the party place
Bass you know what I mean
I'm your pusher
Gimme your hands
Singing
Jetz kommt die feuerwehr
Ahh
Scootland posse
Yes
Uaahhh!

Esta semana trago-vos algo um pouco diferente vista ser uma banda de música techno: os Scooter.


Esta musica tem a sua piada pelo vídeo (já que neste tipo de musicas a letra nem sempre é importante), já que temos um dos membros da banda a ter um acidente e a apanhar boleia no meio do deserto, dos outros 2. Ao longo do caminho vão passando por varias pessoas, até chegarem a uma festa num bar. O vídeo termina com a chegada de um escocês a tocar gaita-de-foles que de dentro do instrumento tira uma espingarda e dispara, terminando assim o vídeo.



Desafio Rigaboteano + na próxima semana.



1- A quantas pessoas eles não dão boleia?



2- O vocalista da banda passou um semestre na universidade: em que curso?



3- Qual o nome do elemento da banda cuja mulher participou com a sua voz natural nos arranjos de algumas musicas?



Na próxima semana



Sinto-me “invisível” e “bloqueado” aos olhos do mundo.









Fiquem bem que eu também, até amanha

sábado, 19 de fevereiro de 2011

Insólitos #16

Olá pessoal

Sejam bem vindos a mais um Insólitos.

Como muitos outros enamorados por esse mundo fora, ‘Blondie’, a noiva, e ‘Katar’, o noivo, aproveitaram o Dia dos Namorados para casar na cidade onde vivem, Manágua, capital da Nicarágua.


Esta seria apenas mais uma cerimónia de casamento como tantas outras, e não seria certamente notícia, não fossem ‘Blondie’ e ‘Katar’... uma cadela e um cão, que uma fundação de protecção de animais casou, com pompa e circunstância, no Dia dos Namorados, para chamar a atenção das pessoas para a necessidade de cuidar dos nossos amigos de quatro patas.

Será que quando um for adoptado, o outro também será? Ou terá que existir divorcio antes?



! Um casal residente em Kaixian , na China, amarrou uma corda em volta da filha de sete anos e suspendeu-a pelo lado de fora do edifício onde habita, para que esta pudesse entrar no apartamento por uma janela e abrir a porta. Segundo o jornal ‘Daily Mail’, o casal tinha esquecido as chaves de casa. Deste modo, sob os olhares atentos dos progenitores, a menina foi descida de um apartamento no 5.º andar para o andar de baixo...

Bunjee jumping?



Um chinês, natural da província de Yunnan, queixava-se de constantes dores de cabeça e decidiu ir ao médico. Mais tarde veio-se a descobrir a razão: tinha alojada no crânio uma faca de dez centímetros.

De acordo com o ‘Daily Mail’, o objecto afiado esteve no interior da cabeça de Li Fu durante mais de quatro anos.



Os médicos descobriram a faca depois de realizado um raio-X. Perante o diagnóstico insólito, o paciente de 37 anos decidiu pedir uma segunda opinião. Resultado? O mesmo diagnóstico.



Li Fu acabou no sábado por submeter-se a uma operação no Hospital de Yuxim e o objecto foi retirado. O estado de saúde do doente é estável.

A pergunta que se impõe é: como é que a faca ali foi parar?





O norte-americano Neil Lansing foi detido pela polícia norte-americana no final da semana passada na sequência de um episódio bizarro: o suspeito escondia no ânus um total de 30 objectos.

Lansing, que foi sujeito a uma revista de rotina na Florida, surpreendeu as autoridades quando revelou um preservativo saliente no traseiro. No entanto, no seu interior estavam, entre outros, 17 comprimidos, um cigarro, uma seringa vazia e seis fósforos, revela o jornal ‘Orlando Sentinel’.



Lansing acabou preso na sexta-feira por envolvimento num caso de tráfico de droga.

Imagino a trabalheira de meter tudo ali dentro…….ou então não.









Fiquem bem que eu também, até amanha

sexta-feira, 18 de fevereiro de 2011

vários assuntos + Alternative #47 mais um mix

Olá pessoal



Hoje resolvi falar de vários assuntos e fazer o Alternative variado, sem nenhum tema em especial.




Acaba hoje a primeira semana desta nova terapia, tem sido interessante.

Se no primeiro dia foi um tédio porque não levei nada para me entreter, no segundo apesar de ter levado 2 livros e comprado o jornal consegui fazer, com que este durasse praticamente as 2 horas.



Mas o mais estranho, foi na 4f no tal dia do mau tempo, é que fui para lá com uma soneira enorme devido a estar acordado desde as 5 da manha devido à trovoada.





No percurso de volta tenho encontrado sempre no metro um grupo de adolescentes, que devem ser de uma escola profissional ou algo colégio particular ali na zona do Lumiar, mas ouvir as conversas deles, faz-me pensar que isto anda tudo perdido, ou isso ou eu achar que gabar-se de ter 3 ou 4 negativas, de aldrabar notas para os pais ficarem contentes, de gozarem desmedidamente com colegas é algo idiota.



Como sabem, eu com certas pessoas, sou muito protector, mas muitas vezes apenas o faço porque gosto muito dessa pessoa. Num caso em particular, por vezes custa-me vê-la triste e com vontade de desistir de tudo. Sinto-me impotente, e sem saber o que dizer ou fazer para ajudar e dar-lhe força. Eu sei que não sou exemplo para ninguém em termos de desistir, mas algo que aprendi com o tempo, foi que muitas dessas desistências não as devia ter feito. E por vezes o sentir, que por mais que as coisas custem, temos que ir á luta na mesma.


Alternative



(Skunk Anunsie "hedonism")



( The Cranberries "Zombie")



(Duffy "well well well")





Fiquem bem que eu também, até amanha

quinta-feira, 17 de fevereiro de 2011

Desafios Rigaboteanos # 19 Distúrbios Alimentares

Olá pessoal

bem o tema desta semana são distúrbios alimentares e como a Rita poupou-me trabalho ao fazer a pesquisa toda, aproveitei o que ela me arranjou.

O que são Distúrbios Alimentares?

São doenças psiquiátricas estando na sua origem a interacção de
factores psicológicos, biológicos, familiares e socioculturais.
Caracterizam-se, fundamentalmente por alterações significativas do
comportamento alimentar. Ocorrem predominantemente nos países
industrializados, tendo uma incidência menor nos países pouco
desenvolvidos e fora do mundo ocidental. Afectam sobretudo as mulheres
jovens.
A importância relativa das influências socioculturais, biológicas,
psicológicas e familiares e a forma como interagem entre si pode ser
diferente consoante o período de desenvolvimento do jovem,
influenciando o aparecimento ou não do distúrbio alimentar e a sua
cronicidade.
Sabe-se que não se deve a modas, mas que a pressão cultural para a
magreza, a insatisfação e a preocupação com o peso podem contribuir,
juntamente com outros factores, para um aumento da vulnerabilidade,
que por sua vez pode levar á tomada de decisão de iniciar uma dieta. É
pertinente referir que a dieta só por si não constitui uma condição
suficiente para o desencadear de um distúrbio alimentar, mas é uma
condição necessária, dado que não existem distúrbios alimentares sem
dieta.

Manifesta-se como anorexia, bulimia, desnutrição ou obesidade. No
tocante à desnutrição, é preciso tornar claro que tão-somente a gerada
por uma disfunção ou desequilíbrio psicossomático do indivíduo deve
ser qualificada como "disfunção alimentar". Essa observação é
necessária para distingui-la da forma desnutricional que não foi, por
assim dizer, escolhida pelo indivíduo, mas, sim, engendrada, de
ordinário, por um complexo cultural-econômico-político-social, do qual
aquele (o desnutrido) é vítima. Pode-se chamar desnutrição exógena a
essa forma engendrada de fora para dentro, enquanto desnutrição
endógena será a causada a partir do indivíduo.
Devido às idiossincrasias da adolescência, mostram as estatísticas que
essas disfunções alimentares são mais freqüentes nessa faixa etária,
quase sempre associadas a algum quadro de disfunção emocional, na
dinãmica da família, da escola, do trabalho — enfim, da vida social.
Contudo, outras faixas etárias também mostram incidência dessa
disfunção alimentar.
Fatores como cultura, etnia, idade, entre outros, estão entre as
características dessa ocorrência.
Quase sempre essas formas inter-transmutam-se, não raro estão
associadas, podendo um quadro de anorexia conjugar-se com outro de
bulimia etc — e vice-versa - o que constitui agravante de complexidade
na correta abordagem terapêutica do caso.

Causas

São vários os motivos apresentados, como por exemplo:
Genética
Pressão da midia para ser magra
Casos de obesidade na família
Baixa auto-estima
Fatores culturais (causa destas doenças afectarem poucos rapazes)

Anorexia

Anoréxicos atingem uma grande perda de massa, de modo que o seu Índice
de Massa Corporal se reduza a valores inferiores a 17,5 kg/cm². A
perda de peso pode ser efetivada por estrita restrição dietética, em
adição a exercícios físicos excessivos; outros, em conjunção a esses
métodos, também podem abusar de técnicas purgativas (provocar-se
vômitos, abusar de laxantes ou diuréticos, etc.) que acreditam
resultar em perda das calorias consumidas, sem necessariamente, como
no caso da bulimia, ter antes havido períodos de comilança desenfreada.

Sintomas

Peso corporal em 85% ou menos do nível normal.
Prática excessiva de atividades físicas, mesmo tendo um peso abaixo do normal.
Em mulheres, ausência de ao menos três ou mais menstruações. A
anorexia nervosa pode causar sérios danos ao sistema reprodutor
feminino.
Diminuição ou ausência da líbido; nos rapazes poderá ocorrer disfunção
erétil e dificuldade em atingir a maturação sexual completa, tanto a
nível físico como emocional.
Crescimento retardado ou até paragem do mesmo, com a resultante má
formação do esqueleto (pernas e braços curtos em relação ao tronco).
Descalcificação dos dentes; cárie dentária.
Depressão profunda.
Tendências suicidas.
Bulimia, que pode desenvolver-se posteriormente em pessoas anoréxicas.
Obstipação grave.
A anorexia possui um índice de mortalidade entre 15 a 20%, o maior
entre os transtornos psicológicos, geralmente matando por ataque
cardíaco, devido à falta de potássio ou sódio (que ajudam a controlar
o ritmo normal do coração). Pode ser causada por distúrbio da
auto-estima.

Bulimia

Por definição, bulímicos passam por episódios (pelo menos duas vezes
por semana) de digestão desenfreada que resultam num consumo de
calorias muito superior ao de uma pessoa normal no mesmo período.
Seguidos desses episódios, são por eles empregados vários hábitos que
visam compensar o ganho calórico, entre os quais os mais usados são as
técnicas purgativas; em uma pequena minoria dos casos, porém,
bulímicos limitam-se a se exercitar rigorosamente e/ou jejuar por
longos períodos, sem provocar a purgação da comida. A bulimia se
distingue do tipo purgativo da anorexia, por não haver, no caso do
primeiro transtorno, o emagrecimento extremo visto no segundo.

Obesidade

é o acúmulo excessivo e patológico de gordura no organismo, acima de
quinze por cento do peso normal, o que se observa através da
comparação entre peso e altura.

Desnutrição

É causada por dieta inapropriada, hipocalórica e hipoprotéica; também
pode ser causada por má-absorção de nutrientes.

Consequências

Coração: o coração perde massa muscular, assim como os outros músculos
do corpo. Em estágio mais avançado há insuficiência cardíaca e
posteriormente morte.
Sistema imune: torna-se ineficiente. O corpo humano não vai ter os
nutrientes necessários para produzir as células de defesa. Logo, é
comum infecções intestinais subseqüentes, respiratórias e outros
acometimentos. A duração das doenças é maior e o prognóstico é sempre
pior em comparação a indivíduos normais. A cicatrização é lentificada.
Sangue: É possível ocorrer um quadro de anemia ferropriva relacionada
à desnutrição.
Trato gastro-intestinal: há menor secreção de HCl pelo estômago,
tornando esse ambiente mais propício para proliferação bacteriana. O
intestino diminui seu ritmo de peristalse e a absorção de nutrientes
fica muito reduzida.

Ortorexia

A ortorexia é um transtorno alimentar recentemente diagnosticado, que
surge quando a pessoa se torna obsessiva quanto aos padrões daquilo
que come. Ao contrário da anorexia ou bulimia, a pessoa permite-se
comer, mas fica tão obcecada com o que come que todos os seus
pensamentos ficam ocupados com a dieta.

Permitem-se apenas alimentos saudáveis e escrutinam o conteúdo
nutricional de cada elemento que ingerem. Calorias, vitaminas e
nutrientes tornam-se o ponto focal da comida e qualquer coisa que
contenha o mínimo vestígio do que está na lista do “não é permitido”
não é consumido.

Embora todos possamos beneficiar ao adoptar esta atitude de forma mais
habitual, estes “mártires” levam a obsessão com o conteúdo dos seus
alimentos ao extremo, e não se permitem, em circunstância alguma, um
desvio do seu programa de tipos de alimentos autorizados.

Sinais de Ortorexia:

● Examina cada pormenor do que se encontra em cada alimento?

● Só se permite alimentos saudáveis?

● Consegue comer uma refeição preparada por outra pessoa?

● Observa e comenta a maneira como outras pessoas preparam a comida?

● Dá consigo a pensar em conteúdo nutricional durante o dia?

● Preocupa-se ao comer qualquer coisa que possa não ser “boa” para si?

● Perdeu muito peso recentemente sem seguir conscientemente uma dieta



Efeitos da Ortorexia

Os ortoréxicos podem ficar seriamente afectados e a comunicação em
casa pode sofrer com isso. A pessoa pode começar a isolar-se dos seus
semelhantes e tornar-se distante à medida que se vai fixando cada vez
mais nas suas regras dietéticas.

Para alguns, a capacidade de desempenhar trabalhos ou de estudar pode
começar a declinar, à medida que a sua mente se ocupa cada vez mais
com a sua dieta e com os alimentos que são permitidos, como
articulá-los no seu dia-a-dia, quantas vezes se devem mastigar e por
aí fora. Há tantos factores que envolvem estes transtornos alimentares
que os pensamentos podem ficar totalmente ocupados por eles, deixando
pouco espaço para outros rumos de ideias e a concentração e a
motivação acabam por ficar na retaguarda.

Sitofobia

Sitofobia (do grego sitós, alimento), podendo ser chamada também pelos
seus sinônimos sitiofobia ou cibofobia, é o medo irracional mórbido em
se alimentar. Aparece nas síndromes delirantes, alucinatórias ou não.
A pessoa acredita que o alimento esteja envenenado. É uma situação
difícil de se tratar, pois nem sempre a alimentação parenteral ou
enteral ajuda a manter a pessoa viva. Não confundir com a anorexia
nervosa.

Tratamento

O tratamento é multidisciplinar, isto é, envolve a recuperação do peso
normal com acompanhamento nutricional e médico, a eliminação das
causas psíquicas através de apoio psicológico e a prevenção da
recaída, sobretudo pelos familiares mas com apoio de psicólogos. Em
casos graves pode ser necessária hospitalização.
Contudo, todos eles podem ser tratados com sucesso, com competente
cuidado médico, nutricional e psicológico, incluindo-se a hipnoterapia.


Sintomas e outros Sinais de Alerta

Emagrecimento
Cuidado excessivo com a alimentação
Desculpas para não comer ou comer sozinha
Isolamento, alterações de humor e Agressividade
Excesso de exercício físico
Vômito e uso de laxantes
Atitude demasiado crítica quanto à sua imagem
Perda da menstruação
Com isto, o que gostaria que reflectissem é o que fazer para prevenir e combater este problema. E se conhecem alguem que tenha passado por isto e como resolveu o problema.

Fiquem bem que eu também, até amanha

quarta-feira, 16 de fevereiro de 2011

Riga Debates 67- Dia dos namorados

Olá pessoal

Sejam bem vindos a mais um Riga Debates




Como eu disse na 2f, para ser diferente não ia falar sobre o dia dos namorados. Deixei isso para o dia de hoje.




Este dia sempre tem sido para mim estranho, até porque apesar de já ter tido 2 ou 3 namoros mais a serio, nunca tive ninguém neste dia, ou porque uns namoros acabavam dias antes ou porque começavam dias depois.



O que proponho hoje é contarem, o que já fizeram neste dia, em termos de prendas ou surpresas, e o que já vos fizeram. Seja algo bonito ou mesmo estranho.







Fiquem bem que eu também, até amanha

terça-feira, 15 de fevereiro de 2011

zennnnnn+ resultado dos desafios rigaboteanos

Olá pessoal



Aquela cena nova que ando a fazer na terapia tem o seu quê de engraçada.

Basicamente durante 2 horas estou a ouvir 4 músicas, cada uma com cerca de meia hora, nesta primeira fase só vou ouvir ópera, mas pelo que a terapeuta me disse na segunda lá pelo meio já terei música gregoriana.



O que é chato naquilo tudo, é como passar 2horas a ouvir ópera sem adormecer e sem ficar com um tédio…enorme? Tecnicamente, não posso fazer aquilo a ver televisão, nem no computador, sobra-me as opções dormir a sesta ou ler qualquer coisa.

Tenho de ver como serão estes primeiros dias, e depois adaptar-me a coisa para o tempo passar melhor



Vamos então ao resultado do desafio rigaboteano.



Esta semana quem venceu foi a Rita…Parabéns.



Vamos então as respostas:



1- A música que eles vão a ouvir é a Break Stuff( não sei se neste vídeo se vê isso, é que se calhar tinham de pesquisar um pouco)

2- O Fred teve uma participação especial na serie House, onde fez de barman se não me engano foi na temporada 4 ou 5 quando a personagem Amber morreu num acidente de autocarro, ele aparece em 2 episódios.

3- O vídeo rodado no nosso pais foi da música Boiler


( só é pena nao arriscarem na dica da musica da semana seguinte é que por vezes pode fazer muita diferença)






Fiquem bem que eu também, até amanha

segunda-feira, 14 de fevereiro de 2011

e começam os momentos zen.......

Olá pessoal




Bem hoje é o dia dos namorados, mas, para variar não vou falar hoje no assunto.




Hoje irei começar uma fase experimental da terapia, onde durante 3 semanas irei todos os dias durante 2 horas ouvir ópera num programa que regula os graves e os agudos e dá essa informação ao cérebro. Depois desta primeira fase terei 3 semanas onde irei fazer as sessões normais e depois volto a repetir a dose musical. Segundo a terapeuta é algo que me pode ajudar no objectivo de “baixar” a voz. Apesar disso nesta ultima sessão consegui já algo que me parecia difícil que foi baixar dos 150 (desculpem mas não sei em que unidade aquilo se mede).



Quanto ao curso bem esta semana foi uma semana concorrida, mas em que metade do pessoal na hora do intervalo já estava mais a dormir que acordados. E depois como a formadora explica as cenas e dá a matéria em versão acelerada, acabamos sempre por sair bem mais cedo.






Fiquem bem que eu também, até amanha

domingo, 13 de fevereiro de 2011

RigaMusicaAnalise # 53 Limp Bizkit " Take a Look Around"

Olá pessoal

Sejam bem vindos a mais um RMA





All the teachin' in the world today

All the little girls fillin' up the world today
When the good comes to bad the bad comes to good
But I'm gonna live a life like I should (like I should)
Now all the critics wanna hit it
Shit can ever did it
just Because they don’t get it
But I’ll stay fitted
new era committed
Now this red cap
Gets a rap from his critics


Do we always gotta cry? (gotta cry)
Do we always gotta live inside a lie (inside a lie)
Life's just a blast
It's Movin really fast
Better stay on top
or life will kick you in the ass


Follow me into a solo
Remember that, kid
So what you wanna do?
where you gonna run
When your starin down the cable
of a mic pointed at your grill like a gun
Limp Bizkit is rockin the set
Its like Russian Roulette
When your placin' your bet
So don’t be upset
when your broke
And you're done
Cuz im gonna be the one
'till I jet


I know why you wanna hate me
I know why you wanna hate me
I know why you wanna hate me
Cuz hate is all that the world has even seen lately
I know why you wanna hate me
I know why you wanna hate me
Now I know why you wanna hate me
Cuz hate is all the world that’s even seen lately
Now you wanna hate me
Cuz hate is all the world that’s even seen lately
Now you wanna hate me
Cuz hate is all the world that’s even seen lately


Does anybody really know the secret
Or the combination for this life and where to keep it
Its kinda sad when you don’t know the meaning
But everything happens for a reason (metaphor)
I don’t even know what I should say
Cuz I'm an idiot, a loser, microphone abuser
I analyze every second I exist
Beating on my mind every second with my fist


Everybody wanna run (wanna run)
Everybody wanna hide from the gun (hide from the gun)
You can take this ride through this life if you want
But you can't take the edge off the knife (no sir)
And now you want your money back (money back)
But your denied cuz your brains fried from the sack
And there ain't nothing I can do
Cuz life is a lesson you learn it when your through


I know why you wanna hate me
I know why you wanna hate me
I know why you wanna hate me
Cuz hate is all the world has even seen lately
I know why you wanna hate me
I know why you wanna hate me
Now I know why you wanna hate me
Cuz hate is all the world that’s even seen lately
Now you wanna hate me
Cuz hate is all the world that’s even seen lately


(Now I know why..) x4


Now I know why you wanna hate me
Now I know why you wanna hate me
Now I know why you wanna hate me
Cuz hate is all the world that’s even seen lately
Cuz hate is all the world that’s even seen lately
Cuz hate is all the world that’s even seen lately

Esta semana trago-vos um clássico, que a maioria deve conhecer, já que fez parte da OST do filme Missão Impossível. Esta musica é de 1999 se não me engano e pertence ao álbum que foi o marco da carreira da banda de Fred Durst, Limp Bizkit: a história do vídeo desta Take a Look Around, acaba por ser uma “paródia” ao filme já que temos a banda a chegar a um daqueles restaurante típicos de beira de estrada nos estados unidos e o telefone público que se encontra na rua, começa a tocar precisamente na altura em que os elementos da banda vão a passar. Fred atende e do outro lado dizem-lhe que tem que recuperar um mal com cenas confidenciais (a coincidência é que nesse momento estão a chegar uns tipos de fato “suspeitos” com uma mala). Subornando o dono do restaurante, os elementos da banda infiltram-se e engendram um plano de forma a recuperar a mala. A coisa até é bem sucedida, mas no fim recebem outro telefonema a dizer que era falso alarme.




Sinceramente, o vídeo não é nada de especial (acho que foi a partir daqui que o fred achou que tinha pinta de actor), mas serve para promover o filme



Desafio rigaboteano + na próxima semana



Vamos então às perguntas desta semana



1-Ao chegar ao restaurante eles vão a ouvir uma música da banda, como se chama essa música?



2- Fred Durst teve uma participação especial numa conhecida serie. Que serie foi essa e que papel desempenhou?



3- Que musica da banda teve o seu vídeo rodado integralmente em Portugal?



Na próxima semana



Se estiverem a acelerar no deserto e virem um escocês a tocar gaita-de-foles, tenham muito medo.









Fiquem bem que eu também, até amanha

sábado, 12 de fevereiro de 2011

Insólitos #15

Olá pessoal

Sejam bem vindos á rubrica com as coisas mais estranhas que possam imaginar.


Esta semana começamos na Escócia




Um só gole é suficiente para ficar sem carta de condução. Sink the Bismark é, provavelmente, a mais forte cerveja do Mundo. Produzida na Escócia, tem 41 por cento de álcool e cada garrafa custa cerca de 65 euros.

O rótulo não engana: ‘Extremamente forte. Ingerir em pequenas doses e com a contenção aristocrática com que se aprecia um bom whisky, um álbum de Zappa ou a visita de um fantasma amigável’. Só para fígados fortes.



Diria mais, fígados fortes e carteiras recheadas, mas o melhor disto tudo é que os tipos do marketing que fizeram o rótulo, são uns génios.





Felicia Frisco é a inveja de qualquer criança, que sonha em ter como animal de estimação uma espécie selvagem. É que a adolescente norte-americana de 17 anos dorme com um tigre de Bengala de seis meses.

A bonita história de Felicia e ‘Will’, assim se chama o tigre, começou há seis meses, em Tampa, quando a mãe o abandonou. De imediato, o animal encontrou o carinho da adolescente, que, não só toma conta dele, como ainda partilha a sua cama, conta o 'Daily Mail'.

“Tenho um monte de pelo no meu nariz e espalhado pelos meus lençóis”, confessa Felicia, com um enorme sorriso nos lábios.

E que dizem os pais? Não devem ter grande objecção, já que são responsáveis por um projecto educacional sobre a espécie, o Tiger Encounter, no estado norte-americano de Florida, no âmbito do qual nasceu ‘Will’, há seis meses.

Para a adolescente, não há qualquer segredo em cuidar de um tigre. “É como criar um cão”, diz, advertindo que só deve fazer o mesmo quem estiver preparado. Ainda assim, a partilha da cama tem os dias contados. Felicia só pretende dormir com o tigre até que este faça um ano de idade.

Como um cão? Ok, se ela o diz….



As viaturas da polícia de Staffordshire e Cheshire, no Reino Unido, sofreram nada menos do que 238 acidentes ao longo de um ano e meio



Até aqui, nada de anormal, atendendo às exigências que a actividade comporta. No entanto, o mesmo não se poderá dizer se acrescentarmos que os acidentes ocorreram no interior do próprio parque de estacionamento, nas instalações policiais... Se isto continua assim, não há orçamento que chegue.

Bem será falta de jeito….ou andam a beber daquela cerveja que ali está em cima.







Fiquem bem que eu também, até amanha

sexta-feira, 11 de fevereiro de 2011

precisar de sair + Alternative # 46 Nacional

Olá pessoal


Bem e estamos no final de mais uma semana.




Como disse antes, com estas cenas todas, tenho andado muito pensativo.



E o “ambiente” por aqui também não ajuda muito, muito por causa quer disto do meu pai, quer seja pela constante conversa praticamente diária sobre as obras que teremos de fazer, sei lá é muita coisa e depois vem tudo ter comigo para se queixar, para fazer perguntas sobre tudo e enfim não tenho muita paciência.



Mas, por estranho que possa parecer, sinto-me bem quando venho a Net falar com pessoal, desabafar, “ouvir” os desabafos, no fundo tentar ajudar.



Por vezes sinto a falta dessa ajuda, mas mesmo existindo poucas pessoas com quem falo e desabafo mais, essas pessoas fazem-me sentir bem.



Também devido a isto tudo, tenho uma grande vontade de sair, de conhecer pessoal, etc. eu sei que já tenho umas cenas meio combinadas e tal, mas claro que gostava de sair mais vezes, nem que fosse pelo simples facto de que para além de estar com pessoal, desanuviava um pouco das outras cenas.



Alternative.



Bem e esta semana trago-vos um alternative nacional, com músicas e artistas portugueses. Espero que gostem e comentem



(aurea "Busy ( for me)")


( Da Weasel ft Manel Cruz " Casa ( vem fazer de conta)" )



( Ornatos Violeta " Ouvi dizer")




(Deolinda "parva que sou")







Fiquem bem que eu também, até amanha

quinta-feira, 10 de fevereiro de 2011

improvisando #2

Olá pessoal

Mais uma vez está de regresso o "Improvisando", após mais uma semana em que não existiu tema para os desafios rigaboteanos.

Já sabem como funciona esta rubrica, mas vou relembrar: irei colocar uma imagem e a partir dela, peço que quem comenta faça uma legenda, ou uma pequena história.









Fiquem bem que eu também, até amanha

quarta-feira, 9 de fevereiro de 2011

Riga Debates 66 - Segurança na Net

Olá pessoal



Sejam bem vindos a mais um Riga Debates




Na sequência da comemoração do dia europeu da segurança na Internet, venho propor para esta semana um debate sobre o que fazer para termos mais segurança na internet, o que vocês fazem, etc.





Claro que quando se trata de permitir o acesso á Internet de crianças mais novas existem sempre aquelas recomendações de não falar, nem dar os dados a estranhos, de ter cuidado com os sites que se visitam, etc.



E o pessoal mais velho, que cuidados têm e devem ter?







Fiquem bem que eu também, até amanha

terça-feira, 8 de fevereiro de 2011

conduzir na hora de ponta + resultado desafio rigaboteano

Olá pessoal




Com esta história de ter de ser o motorista oficial cá de casa por tempo indeterminado, também tem os seus inconvenientes, e um deles é ter de ir para Lisboa na hora de ponta num dia em que existe greve na Carris. Mas enfim lá terá que ser




Quanto ao resultado do desafio rigaboteano, quem ganhou foi a Rita (harlen Angel) Parabéns!



Vamos então às respostas das perguntas que até eram relativamente fáceis.



Os pais da Lafee são o pai alemão e a mãe grega.



Ela aquando deste vídeo tinha 17 anos (a musica é de 2007)



E antes desta música tinham sido editados 6 singles.







Fiquem bem que eu também, até amanha

segunda-feira, 7 de fevereiro de 2011

curso, terapia e não só

Olá pessoal

Bem e no inicio desta nova semana (que vamos ver como corre) vamos às novidades dos últimos dias.




Na 6f como disse tive um dia muito ocupado, em termos de terapia fui confrontado com a hipótese de fazer um novo “tratamento” que ainda não existe cá no nosso pais, sem ter que pagar nada. Basicamente tinha que ir lá durante 15 dias úteis ouvir ópera durante 2 horas, e aquele sistema novo diferencia os sons graves e agudos, e ao mesmo tempo que vamos ouvindo a informação é transmitida ao cérebro através de uns alcutadores “especiais”.



O contra disto é mesmo o ter que ir lá todos os dias, o que me iria impedir de fazer mais alguma coisa durante esses dias. Mas enfim, é algo que tenho de pensar bem, já que me pode ajudar na terapia, em especial no processo que tenho mais dificuldade, que é o de não conseguir atingir sons tão graves como devia (aquilo parece que chega a um valor e dali não baixa nem por nada)



No sábado tive mais uma aula do curso. Acabamos mais um módulo e desta vez apesar de sermos menos que o habitual, tivemos direito a uma sala maior. No fim do módulo tivemos um pequeno trabalho de grupo e devido as ausências até deu para falar um pouco mais com uma das colegas, já que apesar de estarmos ali já há cerca de 3 meses, existem sempre aquelas pessoas com quem se fala mais e ela tem se dado mais com as pessoas que fizeram o curso anterior com ela.



Com esta situação do meu pai, e eu tendo que fazer de motorista, lã tive que ser eu a ir as compras com a minha mãe, e quando voltamos tinha a visita dos meus avós e do meu tio. Infelizmente a minha afilhada acabou por não vir, mas foi preciso uma cena destas, para eles virem cá.



Bem e ainda estão a tempo de participar no desafio do RMA










Fiquem bem que eu também, até amanha

domingo, 6 de fevereiro de 2011

RigaMusicaAnalise # 52 Lafee "Wer Bin Ich"

Olá pessoal

Sejam bem vindos a mais um RMA







Ich kann nicht schlafen

Mein Kopf ist so randvoll von dir
Kein Mond für uns
Schwarz ist die Nacht
Und du träumst neben mir


Ich bekomm kein Auge zu
Ich hab solche Angst dich sonst zu vermissen
Ich will nicht träumen
Kein Traum kann so schön sein
wie dieser eine Moment


Womit hab ich dich verdient
Bin ich dich wirklich wert
Wer bin ich
Dass gerade ich in deinem Herz bin - warum
Wer bin ich
Dass gerade ich die eine bin die du liebst – warum
Darf ich hier neben dir sein
Warum willst du mich


Vor dir war jeder Tag zu lang
Und jetzt erleb ich jede Sekunde - mit dir
In mir gehn tausend Sonnen auf
Ich bete dass sie niemals
untergehn ohne dich


Womit hab ich dich verdient
Bin ich dich wirklich wert


Wer bin ich
Dass gerade ich in deinem Herz bin - warum
Wer bin ich
Dass gerade ich die eine bin die du liebst – warum
Darf ich hier neben dir sein
Warum willst du mich
Warum bin ich die eine
Warum sagst du mir
Ich liebe dich


Wer bin ich
Dass gerade ich in deinem Herz bin - warum
Wer bin ich
Dass gerade ich die eine bin die du liebst – warum
Wer bin ich
Dass gerade ich in deinem Herz bin - warum
Wer bin ich
Dass gerade ich die eine bin die du liebst – warum


Warum bin ich die eine
Warum bin ich die eine
Warum bin ich die eine
Warum liebst du mich


Bem esta semana trago-vos uma jovem alemã Lafee e este Wer Bin Ich, a música que a tornou famosa. Esta menina tem uma voz brutal e esta música é muito boa (eu decidi colocar a letra original, mas aconselho vivamente a quem não entender alemão, procurar a tradução desta musica, tem um poema muito bonito)




O vídeo basicamente é feito num museu, onde a Lafee e o seu “amado” são os protagonistas de um quadro, e aqui acho tem um bocado a ver com o facto das histórias de amor muitas vezes serem “pintadas” como algo belo.







Desafio rigaboteano + na próxima semana



1- Qual a nacionalidade dos pais de Lafee?





2- Quantos anos tinha Lafee aquando deste vídeo?





3- Quantos singles tinha lançado Lafee antes desta música?







Na próxima semana



Olhar á volta é uma missão impossível







Fiquem bem que eu também, até amanha

sábado, 5 de fevereiro de 2011

Insólitos #14

Olá pessoal

Sejam bem vindos a mais uma edição da rubrica mais insólita que existe........pelo menos que eu conheça


Começamos nos estados unidos




Uma norte-americana de 39 anos está a ser acusada de crueldade de animais, após ter tentado enviar um cachorro de quatro meses de avião na semana passada para um familiar. O envio do cão, 'Guess' ('adivinha', em português), foi detectado quando Stacey Champion estava a pagar 16 euros pelo envio expresso do pacote e este caiu ao chão sem ninguém lhe tocar.

Os inspectores postais foram chamados para abrir o volume selado, sem possibilidade de entrar ar para o animal respirar e encontraram um cão de quatro meses ofegante.

“Aparentemente o cachorro deve-se ter mexido na altura e a caixa abanou e caiu”, disse um polícia. Os supervisores ouviram um barulho semelhante com um arfar proveniente da caixa, “conseguiam ouvi-lo dentro da caixa, abriram-na e descobriram um cachorrinho sem comida nem água”.

A polícia, quando chegou ao local, concluiu que o cachorro teria morrido caso a encomenda tivesse sido enviada.

O cão foi retirado à dona até ser decidido se existe autorização para devolver à dona do Minnesota ou não. Tem dez dias para recorrer. Caso não o faça, perde o cão para adopção.

Ok, o animal chamava-se adivinha, mas também não era preciso tanta estupidez.



Colocar um manequim de plástico vestido de polícia à beira da estrada, com aquilo que parece ser um radar de velocidade na mão, foi a engenhosa solução encontrada pela cidade alemã de Gstadt para acabar com o constante desrespeito dos limites de velocidade pelos automobilistas. Mal vêem o boneco, os condutores levantam o pé e nem reparam num pequeno pormenor: o ‘polícia’ tem vestida uma farda... da vizinha Áustria.



Pelos vistos resulta, e a questão do fato, tem mais a ver com a ideia ser importada do vizinho….digo eu



O monge budista foi o primeiro apanhado a quebrar a estrita lei anti-tabagista do Butão e enfrenta agora uma pena de cinco anos de prisão. Este foi o primeiro caso detectado no país, desde que a lei que entrou em vigor em Janeiro. O Butão situado nos Himalaias, entre a China e a Índia, pretende tornar-se na primeira nação sem tabaco



O monge budista é acusado de consumo e contrabando de tabaco, após terem sido encontrados 72 pacotes de tabaco de mascar, dos quais não tinha recibo. De acordo com a lei do Butão, os fumadores só podem importar 200 cigarros ou 150 gramas de outros produtos de tabaco por mês, dos quais têm que apresentar recibo, quando abordados pela polícia.

O jovem, de 24 anos, alega que adquiriu na fronteira da Índia para uso pessoal, mas que desconhecia a nova lei, de acordo com a Reuters.

Aos olhos dos butaneses, o acto de fumar é considerado mau karma e, como tal, não existe tabaco à venda desde 2005.

Fumar em privado não é ilegal, mas a nova lei prevê que os polícias possam entrar nas casas e pedir recibo, caso lhes cheire a tabaco. Quem não provar que os cigarros são importados ou for apanhado a vender ou comprar tabaco no comércio local, enfrenta cinco anos de prisão.

A venda ilegal de cigarros, outrora a maior fonte de rendimento para o comércio mais pequeno, é agora quase inexistente. Os comerciantes afirmam que é muito difícil esconder tabaco dos cães pisteiros, usados desde 2005.

Caso para dizer….karma is a bitch….







Fiquem bem que eu também, até amanha

sexta-feira, 4 de fevereiro de 2011

.....+ Alternative #45 B-Bands

Olá pessoal



Bem hoje é mais um dia de terapia, agora já no tal esquema 2 em 1 onde se tenta aproveitar ao máximo o tempo da sessão, e fazer o máximo possível de cenas diferentes.




Agora durante uns dias, pelo menos tornei-me no motorista oficial aqui da casa, é que devido a uns problemas de saúde o meu pai não pode conduzir e sou eu que tenho de o levar ao penso e esse tipo de coisas.



De resto a ver se as coisas se proporcionam a poder sair daqui e dar unas voltas, já tenho as cenas um pouco planeadas, mas é necessário existir total disponibilidade e existem outras prioridades, e a pessoa em causa sabe que eu prefiro que ela faça o que tem a fazer da faculdade primeiro e depois com tempo e sem prejudicar nada podemos (e acredito que) vamos sair.



Alternative



Hoje decidi ir um pouco atrás e fazer um alternative sobre algo que foi um fenómeno em termos musicais durante uns tempos: as boysbands. Espero que gostem e comentem.




(new kids on the block " you've got it")



(East 17 "it's alright")



(Take that "the flood")




(Nsync "It's gonna be me")



(5ive "until the time is through")



( backstreet boys "Everybody")




(Blue ft Linkup "you and me bubblin")





Fiquem bem que eu também, até amanha

quinta-feira, 3 de fevereiro de 2011

Desafios Rigaboteanos # 18 Dificuldades dos Invisuais

Olá pessoal





Bem esta semana a Butterfly sugeriu que eu falasse das dificuldades sentidas pelos invisuais no nosso pais, quando têm de se deslocar.




Como se sabe, o nosso pais, e em especial as grandes cidades, têm muitas barreiras que dificultam não só as pessoas que se deslocam em cadeiras de rodas, como também as pessoas invisuais.



No outro dia quando vim do curso e estava na gare do Oriente á espera da camioneta para vir para casa, reparei numa situação: um senhor invisual saiu da camioneta e estava á procura da entrada para o metro (quem conhece o local sabe que nas paragens dos cantos, quando saímos dos transportes, primeiro temos as escadas do acesso á zona dos comboios e depois temos as escadas para o metro, mas estas são muito inclinadas e com degraus pequenos, logo uma pessoa invisual, mesmo com a bengala não consegue ter a noção exacta do perigo que aquilo representa).



Outra situação (que sinceramente não sei como funciona no nosso pais), é uma ida ao cinema de alguém que seja invisual e o que o seu nível de inglês (ou outra língua estrangeira) não seja muito bom. Noutros países existe a disponibilização de fones ou auscultadores para que a pessoa invisual possa seguir pelo menos a história.





O que gostava de vos perguntar é que outras dificuldades estas pessoas encontram e o que se podia fazer para melhorar estas e outras situações.





Fiquem bem que eu também, até amanha